หากคุณคิดถึงเมนูสุขภาพที่ทำง่าย อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ ทานได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ วันนี้เรามีเมนูมาแนะนำ นั่นคือ เต้าหู้ไข่นึ่งหมูสับ คุณอาจมองว่าเป็นเมนูง่าย ๆ แต่ต้องบอกเลยว่า มันก็ต้องมีเคล็ดลับในการทำอยู่เหมือนกัน เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงเมนูนี้ไปพร้อมกัน เพื่อให้คุณได้ทานเมนูสุขภาพ และ เตรียมไว้เพื่อลูกน้อยของคุณ

เต้าหูไข่นึ่งหมูสับ อร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ

เต้าหู้ไข่นึ่งหมูสับ เมนู เต้าหู้ ที่คุณต้องชอบ นอกจากอร่อยแล้ว ยังเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ ช่วยให้คุณลดน้ำหนักลงได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับใครที่อยากลองทำดู วันนี้เรามีส่วนผสมและวิธีทำมาฝากกัน รับรองว่าคุณจะทำตามได้อย่างแน่นอน

ส่วนผสมของ เต้าหูไข่นึ่งหมูสับ และวิธีทำ

สำหรับ เต้าหู้ ไข่ในที่นี้ราจะใช้อง CP นั่นคือ เต้าหู้ไข่ไก่ผสมแครอท/ เต้าหู้ไข่ไก่ผสมบล็อกโคลี และ เต้าหู้ไข่ไก่ผสมฟักทอง –หมูสับ – รากผักชี – กระทียม –พริกไทยโขลก 1 ช้อนชา –แครอทหั่นเต๋าเล็ก 1 ช้อนโต๊ะ –ซีอิ๊วขาว 1 ข้อนชา –ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา ต้นหอมซอย และ น้ำตาลทราย 

วิธีทำ ให้คุณหั่นเต้าหู้ผักเป็นท่อน ๆ หนา 1 นิ้ว เตรียมใส่จาน หลังจากนั้นผสมหมูสับกับรากผักชี กระเทียม และ พริกไทยโขลกรวมกัน และ ผสมด้วยแครอทเต๋า รวมถึงซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และ น้ำตาลเข้าด้วยกัน หลังจากนั้นให้คุณปั่นหมูเป็นก้อนกลม ๆ วางไว้บนเต้าหู้ผัก cp หลังจากนั้นให้คุณนำหมูสุกไปตกแต่งด้วยต้นหอมซอย และ ตักใส่จาน คุณจะเห็นว่าวิธีการทำนั้นง่ายมาก เพียงแค่นี้ก็เป็นเมนู เต้าหูไข่นึ่งหมูสับ แล้ว

เต้าหู้ไข่นึ่งหมูสับ เมนูสุขภาพ ตอบโจทย์ทุกความต้องการ

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลังหาเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่เกี่ยวกับ เต้าหู้  ผู้ใหญ่กินได้ เด็กกินดีก็อยากให้คุณได้ลองเมนูนี้ดู ส่วนใครมีฝีมือดีหน่อยก็สามารถทำขายได้เลย แถมยังลงทุนไม่มากอีกด้วย เพราะวัตถุดิบก็สามารถหาซื้อได้ง่าย และ คุณยังสามารถปรับลดเพิ่มส่วนผสมได้ตามที่ต้องการได้ แต่อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องทำความเข้าใจในเรื่องของการเพิ่มลดส่วนผสมด้วยเพื่อให้อร่อยที่สุด

สำหรับใครที่ต้องการสูตรในการทำ วันนี้ก็มีให้คุณได้ลองกันดู รับรองว่าคุณจะเข้าใจในการทำมากยิ่งขึ้น และ ยังสามารถเพิ่มสัดส่วนต่าง ๆ ได้ด้วยตนเอง  ทำให้คุณได้ทำ เต้าหู้ไข่นึ่งหมูสับ ในแบบของคุณได้